Những trợ thủ làm nên phong độ của đàn ông

Thời gian bao giờ cũng để lại những dấu ấn khắc nghiệt trên cơ thể con người cả về ngoại hình và thể chất bên trong. Thể lực suy giảm và “phong độ đàn ông” cũng khó có thể duy trì đều đặn nhất là tuổi ngoài 40.

Phong độ đàn ông

Điều gì làm nên phong độ của người đàn ông?

Theo các nghiên cứu khoa học, với cơ thể nam giới có một loại hoóc môn rất quan trọng hay còn gọi là Testosterone. Testosterone là chất hình thành và quy định mức độ nam tính của nam giới như làm cho cơ bắp săn chắc, giọng nói trầm ấm, sắc mặt tươi nhuận, râu tóc đen nhánh.

Ngoài ra, testosterone có tác dụng tăng khả năng cường dương, ham muốn tình dục, cũng như chất lượng và số lượng tinh trùng. Thời kỳ nam giới từ 20 – 25 chính là giai đoạn nồng độ Testosterone trong máu đạt đỉnh điểm, phong độ đàn ông thể hiện cao nhất. Tuy nhiên, khi tuổi trên 30 và đặc biệt là ngoài 40, lượng Testosterone bị sụt giảm mạnh. Đây là nguyên nhân dẫn tới suy giảm sinh lý và mất dần “phong độ đàn ông” cả hình thức bên ngoài và chất lượng bên trong. Cơ thể mệt mỏi, cơ bắp thì bắt đầu chảy xệ và thích ở một mình, ngại “gần gũi” với phái nữ.

Bí quyết lấy lại và duy trì phong độ đàn ông

Cần có một chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý. Hạn chế ăn các chất béo ngọt và ít sử dụng chất kích thích như rượu bia, thuốc lá. Luyện tập thể dục thường xuyên. Giảm tối đa những căng thẳng, bực bội, stress, vì được xem là kẻ thù số một của tình dục, do làm suy giảm Testosterone. Ngoài ra, có thể kết hợp sử dụng sản phẩm từ thảo mộc giúp tăng Testosterone một cách tự nhiên.

Đại danh y Tuệ Tĩnh - Thánh tổ của thuốc Nam đã có câu nói rất nổi tiếng: “Nam dược trị nam nhân”, tức là cây cỏ ở đâu thì chữa được bệnh cho con người ở đó. Những thảo mộc trong nước được sinh sôi, phát triển trong điều kiện thổ nhưỡng, khí hậu cũng như con người Việt, nên có hiệu quả rất tốt trên cơ thể người Việt. Từ xa xưa con người đã biết sử dụng cây Bá bệnh để tăng sức khỏe sinh lý cho nam giới. Ngày nay với nghiên cứu khoa học phát triển đã chứng minh được, dịch chiết cây Bá bệnh (tên khoa học là Eurycoma longifolia) có tác dụng kích thích cơ thể tăng tiết Testosteron một cách tự nhiên.